エネルギ―/408kcal
カルシウム366mg
たんぱく質/16.1g
コレステロール/88mg
脂質/14.0g
食塩相当量/2.7g
ピザ生地
【A】
薄力粉:200g
ベーキングパウダー:小さじ2
スキムミルク:大さじ3
塩:小さじ1/2
牛乳:150ml
オリーブ油(またはサラダ油):適量
ホワイトソース
【B】
バター:15g
薄力粉:大さじ1と1/2
牛乳:200ml
塩、こしょう、ナツメグ:各少々
トッピング
ピザ用チーズ:50g
ベーコン:2枚
ゆで卵:1個
プチトマト:6個
しめじ:1/4パック
タマネギ:1/4個
【A】を混ぜ、牛乳を一度に加えてよくこね、なめらかになったらオリーブ油を薄く塗ったラップに包み、冷蔵庫で30分以上おく。
【B】を耐熱容器に入れ、電子レンジに30秒かけ、泡立て器で混ぜ、さらに30秒かける。よく混ぜ、牛乳を加えて1分かけ、混ぜる。(適度な濃度になるまで30秒ずつかける。)塩、こしょう、ナツメグで味をととのえる。
天板にオーブンシートを敷き、中心にピザ生地を置き、ラップの上から外側に向かって均等になるよう、手でのばしていく。天板いっぱいに広がったらラップをとり、ホワイトソースを塗る。
食べやすく切ったトッピングをのせ、ピザ用チーズを全体にかける。200℃に予熱したオーブンで約20分焼く。